Медичний м'яч або медбол – це м'який набивний м'яч, який раніше використовувався виключно в реабілітаційних цілях. Але, показавши свою ефективність, став досить популярним інвентарем силових і аеробних тренуваннях.
З його допомогою можна виконати багато вправ, зробити тренування різноманітною.
М'яч забезпечує щадне навантаження, тому найчастіше використовується початківцями спортсменами, жінками, дітьми, людьми похилого віку.
Для чого використовують медбол м'який:
• для розвитку координації і витривалості
• для зміцнення м'язів всього тіла
• для виконання вправ у фітнесі, аеробіці, лікувальної гімнастики та реабілітаційних вправах
Матеріал:полівінілхлорид (PVC), пісок (sand)
Вага: 1 кг
